Raw Brownie

Raw Brownie -surowa Ekscytacja dla podniebienia…

Kochani dzisiaj poszalejemy  

Na surowej diecie nie musimy liczyć kalorii i od czasu do czasu 
nam się przyjemność należy .


Z podanej porcji wychodzą takie dwa nieziemskie ciastka ,
więc jeśli chcecie zaprosić przyjaciół na imprezę Raw to konieczne będzie zwielokrotnienie tej proporcji.
Możecie też przyrządzić to zdrowe ciasto w formie tortu ,a nawet wielowarstwowego tortu 
Do Was już należy improwizacja i forma podania tej nieskończonej przyjemności .
Pamiętajcie ,że możecie na każdym etapie czuć się wolni i zmieniać składniki ,
zawsze będzie wspaniałe .

Brownie
Ciasto:

1/2 kubka migdałów

8 moreli suszonych na słońcu

6 daktyli
2 łyżki surowego kakao

sok z 1/2 pomarańczy

Zmielić składniki na sucho w blenderze ,następnie dosać sok z

pomarańczy i wyrobić ciasto do takiej konsystencji ,aby można je wywałkować między

dwoma papierami do pieczenia.Wycinamy radełkiem lub nożem dowolny kształt i nakładamy krem.

Krem:

1/2 kubka orzechów nerkowca

2 łyżki białej morwy

sok z 1/2 pomarańczy

trochę wody

Miksujemy wszystkie składniki w blenderze na gładką masę.

Smacznego 🙂

ea854-53

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

w

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: