Raw sernik z jagodami

Niesamowity Sernik Raw z jagodami
Idealna rozkosz w waszych ustach i niezapomniany smak sprawią, że każda okazja będzie odpowiednia, aby przygotować to ciasto dla swoich bliskich…

Spód ciasta:

1 szklanki migdałów

1/2 szklanki daktyli bez pestek

Mielimy w blenderze na sucho ,

następnie wyjmujemy ,dodajemy odrobinę wody,aby uzuskać konsystencję ciasta,

którym możemy wyłożyć dno tortownicy.

Masa na Raw sernik z nerkowców

2/3 szklanki oleju kokosowego

2/3 szklanki syropu z agawy

3 szklanki moczonych orzechów nerkowca

sok z 2cytryn

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego lub 1 laska wanilii

30 dkg zamrożonych wcześniej jagód

Przygotowanie:

W ciepłej kąpieli rozpuszczamy olej kokosowy z syropem z agawy ,dodajemy sok z cytryny i wanilię ,następnie miksujemy z nerkowcami w blenderze do usyskania gładkiej masy.

Dzielimy masę na połowę i do jednej części dodajemy ok.30 dkg zamrożonych jagód.

Następnie przekładamy białą masę na spód ciasta, a na nią bezpośrednio malinową.

Chłodzimy w zamrażalniku przez co najmniej 3 h.

Frozen raw blueberry vegan cake

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

w

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: