Sekrety jabłek

Sekrety jabłek
Jabłka są owocem, które znamy od dziecka.
Kiedy byłam mała w sklepach nie było tylu kolorowych fascynujących owoców. Pomarańcze były dwa razy w roku na święta. Nasze rodzime owoce również były pyszne.
 W sezonie truskawki, jagody, śliwki, maliny… ale jabłka przez cały rok maszerowały w tornistrach do szkoły z nami 🙂
Cieszę się, że teraz mamy taki szeroki wybór, jednak nie zapominajmy o naszych skromnych, pięknych i pełnych wartości odżywczych jabłkach 🙂

 
Jabłka
 Pomagają obniżyć poziom cholesterolu, usunąć metale i toksyny z organizmu,
poprawiają perystaltykę jelit, zmniejszają ryzyko udaru, chorób serca, raka płuc,
prostaty, okrężnicy, cukrzycy typu II oraz astmy. Jabłka pomagają w zwalczaniu wielu chorób,
 wspomagają trawienie, pracę okrężnicy, a także sprzyjają utracie wagi.
Poprawiają funkcjonowanie nerek i ułatwiają ich pracę.
Jabłka są bogate w witaminę C, B, żelazo, magnez, wapń, cynk, potas, kwas foliowy oraz
błonnik.
Jabłka przywracają równowagę florze bakteryjnej w okrężnicy ,
zabijając żyjące w niej bakterie pasożytnicze .
Pomagają eliminować toksyny przez jelita.
W surowej kuchni jabłka królują w wielu potrawach:
w sokach , koktailach ,ciastach ,sałatkach ,surówkach ,zupach.
Jabłka są tanie i smaczne ,więc warto je pokochać 🙂
Organic apples in the garden. Balanced diet.

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: