Raw vegan sernik z malinami

Niesamowity Sernik Raw z z malinami
Idealna rozkosz w waszych ustach i niezapomniany smak

sprawią, że każda okazja będzie odpowiednia, aby przygotować to ciasto dla swoich bliskich…

Spód ciasta

1 szklanki migdałów

1/2 szklanki daktyli bez pestek

Mielimy w blenderze na sucho ,

następnie wyjmujemy, dodajemy odrobinę wody, aby uzyskać konsystencję ciasta,

którym możemy wyłożyć dno tortownicy.

Masa na Raw sernik z nerkowców

2/3 szklanki oleju kokosowego

2/3 szklanki syropu z agawy

3 szklanki moczonych orzechów nerkowca

sok z 2 cytryn

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego lub 1 laska wanilii

30 dkg zamrożonych wcześniej malin

Przygotowanie:

W ciepłej kąpieli rozpuszczamy olej kokosowy z syropem z agawy, dodajemy sok z cytryny i wanilię, następnie miksujemy z nerkowcami w blenderze do uzyskania gładkiej masy.

Dzielimy masę na połowę i do jednej części dodajemy ok.30 dkg zaprożonych malin.

Następnie przekładamy białą masę na spód ciasta, a na nią bezpośrednio malinową.

Chłodzimy w zamrażalniku przez co najmniej 3 h.

12099358

12099008

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

w

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: