I LOVE RAWFOOD

ODŻYWIAJ KOLORAMI SWOJE ŻYCIE

nakarm swoje zmysły ekstazą świeżości

Miej Czas dla siebie i otwórz się na
PRZYJEMNOŚĆ I ZDROWIE

tak niewiele trzeba, by cudowna energia świeżości zawitała w Twoim życiu.

Zapraszam wszystkich do świata zdrowia,
piękna i wiecznej młodości .
To przygoda, która zmieni całe Twoje życie i sprawi,
 że Twoje doświadczenie, przyczyni się również dla dobra i spełnienia innych osób .
To takie proste wybrać to co najlepsze,
tak abyśmy w pełnej wolności, mogli zaznawać harmonii każdego dna…

Czytaj dalej

Zapraszam na prawie 13 minutowe nagranie wspierające Twoją wewnętrzną zmianę. Najlepiej zamknij oczy i spokojnie oddychaj słuchając tych słów.

Czytaj dalej

 

Crazy Green

To niesamowicie sycąca, pyszna kompozycja na śniadanie dla wszystkich, a zwłaszcza dla osób przyzwyczajonych do ciężkich treściwych śniadań.
Po tej porcji koktajlu, na pewno nikt nie będzie głodny przez parę godzin 🙂

Czytaj dalej

Raw zawijacze
Szybko, ślicznie, zdrowo i smacznie !

Czytaj dalej

Marchew
stanowi znakomite źródło alfa i beta karotenów – deoksydantów, które hamują powstawanie wolnych rodników. Marchew zawiera kwas foliowy, witaminę C, potas, wapń, żelazo oraz magnez. Dzięki zawartości glutationu, wspomaga proces przetwarzania witaminy E w organizmie, a także zwiększa produkcję białych krwinek. Marchew poprawia zdrowie skóry, oczu oraz układu nerwowego.

Czytaj dalej

Zawsze istnieją jakieś Alternatywy… Jeśli nie jesteś jeszcze gotowy na całkowite przejście na surowe jedzenie, to przynajmniej możesz zamienić większość produktów, które spożywasz na zdrowsze. W kolejnych etapach możesz te produkty zamienić na wersje raw, lub zrób to od razu, będzie prościej 🙂

Czytaj dalej

  Raw Tagliatelle ucieszy każde podniebienie i oko 🙂

Przygoda z surową kuchnią jest pełna cudownych odkryć i myślę, że będziecie zaskoczeni smakiem tej niezwykłej potrawy 🙂

Czytaj dalej

Cudownie jest móc codziennie raczyć się takimi pysznościami. Dziecinnie proste w wykonaniu i dające właśnie taką dziecinną radość zgodną z naturą.

Czytaj dalej

Koniecznie pij dzisiaj świeże koktajle, dodadzą Ci dużo energii i poczujesz się bardzo lekko. Sprawdź, jak wspaniały może być Twój dzień na Raw Food ❤

Czytaj dalej

Niesamowity Sernik Raw z z malinami
Idealna rozkosz w waszych ustach i niezapomniany smak

Czytaj dalej

Nie można się znudzić surową przyjemnością 🙂
Piękno i dobro także nas nie znuży.
Kiedy brak energii, wszystko wydaje się szare –
więc pamiętaj, że nie przetworzona żywność
może ubarwić każdy Twój dzień i przesłać zastrzyk endorfin 🙂

Czytaj dalej

Czy wybierasz Życie bez :
zmęczenia, nadwagi, starzenia, zmarszczek, siwych włosów, obstrukcji, bólu głowy, nałogów, menopauzy, bolesnych długich menstruacji, zgagi, brzydkiego zapachu ciała, bezsenności, licznych chorób, wrzodów, raka, cukrzycy, chorób serca itd.???
Bez depresji, zmęczenia , ograniczeń, bez lekarzy i apteki?
Bez strachu, gniewu, żalu?

Czytaj dalej